img-script
Google+

Bükreş

image_placeholder
image_placeholder
44.4325,26.103888900000015
Bükreş14:47 PM
17℃
1 RON=0.71 TRY
Type F250V16 A
  • Ocaweather-icon-1℃
  • Şubweather-icon0℃
  • Marweather-icon5℃
  • Nisweather-icon11℃
  • Mayweather-icon16℃
  • Hazweather-icon20℃
  • Temweather-icon22℃
  • Ağuweather-icon21℃
  • Eylweather-icon17℃
  • Ekiweather-icon11℃
  • Kasweather-icon4℃
  • Araweather-icon0℃
Ülke : Romanya Nüfus : 1,913 milyon Dil : Rumence Para birimi : Rumen Leyi İklim : Karasal İklim Ortalama Kaç Günde Gezilir : 2 Gün

Bükreş Gezi Rehberi

Ülke : Romanya
Nüfus : 1,913 milyon
Dil : Rumence
Para birimi : Rumen Leyi
İklim : Karasal İklim
Ortalama Kaç Günde Gezilir : 2 Gün

“ Bükreş gibi bir yer daha yok. Eğer Bükreş’i düşünüyorsanız daha başka bir yer düşünemezsiniz.”- Amerikalı aktör Robert Benchey 

bucharest-ceausescus-residence-for-sale
wildbucharest.com

Romanya’nın en büyük şehri ve başkenti olan Bükreş ülkesinin kültür, endüstri ve yönetim merkezidir. Gelişmiş ulaşım ağlarına sahip şehir eğitime, sanata ve mimariye önem verilen  ve tarihi ile doğal güzellikleri ile insanda yerleşme arzusu bırakan bir yerleşim bölgesidir.

Doğu’nun Paris’i olarak bilinen şehrin tarihi geçmişi ise antik çağlara uzanmaktadır.  Bükreş tarih boyunca önemli bir yer olmuştur ve bu yüzden de büyük yıkımlar ve yeniden yapılanmalara sahne olmuştur. 

Devamını Okumak İçin Tıklayın

Bükreş Avrupa kıtasının güneydoğusunda yer alan ve ülkesinin güneyindeki Eflak Ovası’nın Tuna kollarından Dimbovita Irmağı kıyısında kurulan bir şehirdir. 

Geolocation

Bükreş’te Romanya’nın para birimi olan Rumen Leyi kullanılmaktadır. Bu para biriminin uluslararası para birimi kodu ise Ron’dur. 

Romanya’nın resmi dili Rumence'dir ve bu dil Moldovocayla aynı olmasına rağmen ülkelerin yasaları gereği farklı isimlerle anılmaktadır.

  • Merhaba: Buna
  • Nasılsın? : Ce mai faci?
  • Ben iyiyim: Sunt bine
  • Benim adım Marie: Numele meu este Marie
  • Senin ismin ne? : Care este numele tau?
  • Memnun oldum : Este o placere
  • Nerelisiniz? : De unde eşti?
  • Ben Fransalıyım : Sunt din Franta
  • Hoşçakal : La revedere 
  • Özür dilerim : Îmi pare rau
  • Afedersiniz : Ma scuzati
  • Bana yardım edebilir misiniz lütfen? : Ma poti ajuta, te rog?
  • Lütfen : Te rog
  • Teşekkür ederim : Multumesc
  • Rica ederim : Cu placere

Türkiye’yle Bükreş arasında herhangi bir saat farkı bulunmamaktadır. 

T.C. Bükreş Büyükelçiliği

  • Telefon:+40-21 206 37 00
  • Faks: +40-21 206 37 37
  • E-posta: embassy.bucharest@mfa.gov.tr
  • Posta adresi: Calea Dorobantilor 72, Sector 1, Bucharest / Romania 9:00-12:00 16:00-17:00 
  • Çalışma Saatleri: Pazartesi - Cuma (9.00 -13.00 )(14.00 -18.00 )


caleythistleonline.com

Karasal iklim özellikleri gösteren şehrin yazları sıcak ve az yağışlı kışları ise soğuk ve çok yağışlı geçmektedir. Yaz ayı sıcaklık ortalamaları 27-30 derece olan Bükreş’in kışları ortalama  1 ila  4 dereceler arasında seyreder.
Şehre gitmek için en uygun aylar ise Mayıs ve Eylül dönemi ve arasını kapsayan zamanlardır. 

Dünya’nın birçok yerinden olduğu gibi İstanbul’dan da Bükreş’e direkt seferler bulunmaktadır. İki şehir arasındaki uçuş süresi ise ortalama 1 saat 10 dakikadır. Ayrıca kente kendi aracınızla, otobüsle ya da uluslararası trenlerle gidebiliyorsunuz.

Bükreş’te düşük ve yüksek bütçeli konaklama alternatifleri bulunmaktadır. Şehrin 5 ve daha düşük yıldızlı lüks otellerinde, daha uygun fiyatlardaki hotellerinde ya da rezidanslar da konaklayabilirsiniz.

Ayrıca şehirde daha çok öğrencilerin tercih ettiği düşük fiyatlı pansiyonlar ve hosteller de vardır. Fiyatları uygun ve standart kalitede hizmet veren bu yerler dışında çok yüksek kalitedeki konaklama işletmelerinde de muhteşem bir gece geçirebilirsiniz.

“Centrul Vechi” denilen yer şehrin merkezi olmakla birlikte burada birçok konaklama işletmeleri sıralanmış durumdadır. Otel, hotel, hostel veya rezidans fark etmeksizin her türlü konaklama işletmesini burada bulabilirsiniz. Böylece şehir merkezinden uzaklaşmadan her bütçeye uygun bir konaklama alternatifine sahip olabileceksiniz. Victoriei Caddesi, Revolution Meydanı, Piata Unirii ve Nicolae Balcescu Bulvarı üzerindeki bir konaklama tesisinde rahatça kalabilirsiniz.  

Bükreş pek çok otel alternatifi sunmaktadır. Aşağıdaki seçeneklerden size uygun oteli Booking.com aracılığıyla bulabilirsiniz. Üstelik pek çok otelde ücretsiz iptal seçenekleriyle.

Sehir Merkezine En Yakın Bükreş Otelleri booking-logo

En Uygun Fiyatlı Bükreş Otelleri booking-logo

Sizin İçin Seçtiğimiz Bükreş Otelleri booking-logo

Ücretsiz WiFi hizmeti sunan Bükreş Otelleri booking-logo

10-ratb_bus
bucharestcomfort.com

Gelişmiş bir şehir olan Bükreş’te şehir içi ulaşımda metroyu, tramvayı, otobüsü ve taksileri kullanarak istediğiniz her yere rahatça gidebilirsiniz. Hızlı ve pratik  ulaşım imkanının sağladığı şehirde toplu taşıma araçları bazen kalabalık olsa da genelde rahat seyahat imkanı sağlamaktadırlar. Ayrıca gelişmiş metro ağı ve yaygın otobüs seferleri ile şehrin hemen her noktasına gidebiliyorsunuz. 

Devamını Okumak İçin Tıklayın

view_from_the_palace_of_parliament_in_bucharest
commons.wikimedia.org

Doğu’nun Paris’i denen Bükreş Romanya, Rus ve Osmanlı mimarisi yapılarıyla birbirinden güzle park ve bahçeleriyle, Komünist dönem bloklarıyla, antikacılarıyla, kafe, restoranları ve barlarıyla  gezip görülmesi hatta bir süre kalınıp yaşanılması gereken bir şehirdir. Birçok yıkımdan çıkmış, onarımlar, yeniden yapılanmalar görmüş Bükreş’in sanat galerilerini, müzelerini, ünlü caddelerini, Parlamento Binası’nı ve ibadethanelerini gezerken zamanınızın nasıl geçtiğini anlamayacaksınız bile. 

Devamını Okumak İçin Tıklayın

Bükreş lokasyonunda bir çok otel seçeneği var. Bunlardan ilginç bulabilecekleriniz Studio Cismigiu, Diana's Flat, Cosy Red Apartment. Siz de şehir merkezine yakın kalıp da ekonomi yapmayı tercih edenlerdenseniz Central Bohemian Studio Old City, Olimpia Apartament Tower Block gibi otelleri tercih edebilir ya da daha ekonomik oteller isterseniz Sunny Old Town Apartments, Center Victoria Square Tech Flat, Select Studio otelini deneyebilirsiniz. Bir de booking.com'un Bükreş aramalarında ara sıra güzel indirimli fırsat otelleri oluyor. Onları da bu linkten takip edebilirsiniz.

papanasi_5
ofertemancare.ro

Romanya ve Avustralya mutfağı özellikleriyle bezenmiş Türk, Yunan, Macar ve Rus mutfaklarından etkilenmiş Romanya mutfağına ait yemeklerin tadına bakabileceğiniz Bükreş’te geleneksel yemeklerin yapıldığı bir çok yer ve bunların yanında dünya mutfağına ait menüleriyle dünya çapında bilinen restoranlar da bulunmaktadır. Bu restoranların bazıları orta ve alt kesime hitap etmekte bazıları ise gayet şık ve lüks yerler olarak hizmet vermektedirler.

Ülke mutfağında en çok kullanılan ürünler et, balık, süt ve süt ürünleri, yumurta ile meyvelerdir. Ayrıca şarap Rumen kültürünün bir vazgeçilmezidir. Dans eşliğinde yemek yemeyi seven Rumenlere ait mekanlardan bazılarında dans pisti bulunmaktadır bu yüzden kendinizi hoş bir müzik eşliğinde dans eden çiftlerin içerisinde yemek yerken bulursanız sakın şaşırmayın ve ortamın keyfini çıkarın. 

Devamını Okumak İçin Tıklayın

krystal-glam-club
bucharestapartment.net

Renkli ve canlı bir gece hayatı olan Bükreş’te gece kulüplerinde, barlarda, şarap evlerinde, publarda ve sokaklarda akşamınızı ve gecenizi geçirebilirsiniz. Özellikle şehir merkezinde sıralanmış eğlence mekanlarından gözünüze hoş gelen birinde oturup hoş bir akşam geçirebilir, bol bol dans edebilir ve hoş müziklerin keyfini çıkarabilirsiniz. Burada hem pahalı hem de uygun fiyatlı mekanlar yer almaktadır. Bütçe durumunuza göre eğleneceğiniz mekanı da belirleyebilirsiniz. 

Devamını Okumak İçin Tıklayın


virtualromania.org

Her bütçeye uygun alışveriş alternatiflerinin olduğu Bükreş’te alışveriş merkezlerinden, küçük dükkanlardan, sanat galerilerinden, kitapçılardan, yerel ve uluslar arası butiklerden alışveriş yapabilirsiniz.  Geleneksel ve yerel alışveriş ürünleri bulabileceğiniz dükkanların yanında şehirde çok fazla dünya markalarına ait mağaza da bulunmaktadır.
Özellikle Calea Victorie Caddesi şehrin en önemli alışveriş yeridir. Burada hem mağazalar hem de alışveriş merkezleri hem yerel hem de evrensel ürünler yer aldığından her gelenin alışveriş için ilk tercihidir. Diğer yerler ise Bulevardul Magheru ve Piata Unirii ile civarındadır.

Şehrin 10 alışveriş merkezinden en ünlüleri Unirea Shopping Center, Bucharest Mall ve Plaza Romania’dır. Ayrıca şehirde meyve ve sebze pazarları da vardır. Piata Obor bunlardan biri olup Str. Piata Amzei'de kurulmaktadır.
Şehirden alabileceğiniz başlıca ürünler ise; antika eşyalar, seramikler, çömlekler, kristal ve cam bardaklar, el sanatı ürünler ve şaraptır.

Calea Victoriei ve Historical Center (Tarihi Merkez)’deki sanat galerileri antika ve hediyelik eşyalar satın almak için en ideal yerlerdir. Ayrıca Köy Müzesi’nden de yöresel eşyalar satın alınabilmektedir.


atimesphoto.files.wordpress.com

  • Nisan - Bükreş Uluslararası Film Festivali
  • Mayıs- Bükreş Bienali, Avrupa Festivali
  • Temmuz- B’ESTFEST Müzik Festivali, Bir Yedi Festivali
  • Ağustos- Uluslararası Tiyatro Festivali
  • Eylül - Tenis Turnuvası
  • Ekim - Modern Dans Festivali, George Enescu Klasik Müzik ve Opera Yarışması
  • Yeni Yıl-1 Ocak
  • İşçi Bayramı- 1 Mayıs
  • Romanya Ulusal Günü- 1 Aralık
  • Noel- 25-26 Aralık
  • Tüm acil durumlar için: 112
  • Ambulans: 961
  • İtfaiye: 981
  • Polis: 955

İlgili İçerikler

24 Mar 2016
Gezi Notu

BÜKREŞ'TE HAFTA SONU GEZİSİ

Yeni kız arkadaşım ile bir arkadaşımızın taşınmasına yardım etmek amacıyla cuma 23.05’te gidip pazar 21.45 uçağı ile geri dönecek şekilde hafta sonu için gittik. Rahat bir uçuş sonrası şehir merkezinde Victoriei Meydanı'na yürüyerek 10 dakikalık mesafedeki 4 yıldızlı Capital Plaza Hoteli'ne geçtik. Eşyalarımızı hotele bıraktıktan sonra gece ikiye kadar açık bir İngiliz... daha fazla

BÜKREŞ'TE HAFTA SONU GEZİSİ
image_placeholder
Silver Yazar
03 Eyl 2015
Ben de Gittim
25 Ağu 2015
Gezi Notu

ÇOK PIRILTILI OLMAMASINA RAĞMEN ENTERESAN BİR BAŞKENT: BÜKREŞ

Romenler, Moldovları kendi çocukları gibi gördüğünden iç işlerine karışmaya bayılıyorlar. Moldovlarda AB’ye geçiş kolaylığı sağladıklarından Romenlerin bu huyuna fazla ses etmiyorlar. Zaten lisan olarak Moldovca ile Romence arasında da pek fazla fark yok. Daha önce Moldova’dan (Baserebesca) Ukrayna’ya (Odessa) araba ile gitmiştim, bu sefer Bükreş’e gitmek için trenle... daha fazla

ÇOK PIRILTILI OLMAMASINA RAĞMEN ENTERESAN BİR BAŞKENT: BÜKREŞ
Gezimanya interaktif harita
image_placeholder
Silver Yazar
18 Haz 2015
Gezi Notu

BUZAU ÇAMUR VOLKANLARI

Ne zamandır motorumuzla günübirlik Bükreş civarı nerelere gidebiliriz diye araştırırken karşıma Berca Çamur Volkanları çıktı. Bükreş’e yaklaşık 2 saat uzaklıktaki Buzau’ya gitmeye karar verdik, fotoğraf açısından da ilginç kareler yakalayabiliriz umuduyla ki haklı da çıktık doğrusu. Gezinin ertesi günü bilgisayarda fotoğraflara bakarken sonuçlar çok hoşumuza gitti.... daha fazla

BUZAU ÇAMUR VOLKANLARI
21 Nis 2015
Ben de Gittim
image_placeholder
Silver Yazar
24 Oca 2015
Gezi Notu

BÜKREŞ’İN KALBİ: HERASTRAU PARK

Nasıl New York’un kalbi Central Park, Londra’nın Hyde Park ise Bükreş’in ki de Herastrau Park. Her ne kadar Central Park’ın azametine ulaşamasa da etrafını yürümeye kalktığınızda yaklaşık 7-8 km’lik bir rotayı sunabiliyor size. Ortasındaki göl üzerinde yazın küçük 30-40 kişilik botların gezi düzenlediği, kanoların ve sandalların yüzdüğü bir yer haline geliyor ki enfes... daha fazla

BÜKREŞ’İN KALBİ: HERASTRAU PARK
image_placeholder
Editör
04 Oca 2014
Galeri
Bükreş - Romanya

Romanya’da Bükreş’e geldiğiniz zaman Champs-Élysées benzeri caddeyi, zafer takını ve geniş bulvarları görünce neden buraya ‘Küçük Paris’ dendiğini daha iyi anlayacaksınız.

Fotoğraf: www.formacil.net

Bükreş - Romanya

Bükreş’te mutlaka görülmesi gereken 1 numaralı yer Parlamento Binası (Casa de Poporului). Pentagon’dan sonra dünyanın ikinci en büyük idari binası olan Parlamento Binası'nın 1.100 odası bulunuyor ve 350.000 m² alanı kaplıyor. Çavuşesku bu binayı yaptırırken Romanya’nın yirmi yıllık bütçesini tüketmiş, o yüzden Romen halkı bu binayı hiç sevmiyor. İçerisini 15-20 kişilik gruplar halinde kapıya pasaportunuzu bırakarak gezebiliyorsunuz. 1,5 saat süren turdan ayrılmak ise yasak.

Fotoğraf: www.flickr.com

Bükreş - Romanya

Bir diğer önemli yer Herăstrău Parkı’ndaki Açık Hava Köy Müzesi. Parkın içine Romanya’nın tüm bölgelerinden geleneksel evler, kiliseler, yel değirmenleri inşa edilmiş, içlerine girip dolaşabiliyorsunuz. Buradan bir kaç hediyelik eşya da alabilirsiniz.

Fotoğraf: worldalldetails.com

Bükreş - Romanya

Bükreş, gerçekten ucuz bir yer, sokaklarda dolaşırken fakirliği bir şekilde hissediyorsunuz ama caddeleri, sokakları, binalarıyla gene de Avrupa kültürü etkisini farketmemeniz imkansız. 37 müze, 22 tiyatro, konser salonları, opera binası ve 18 sanat galerisi ile kültürel açıdan dolu dolu bir şehir. Bükreş Ulusal Sanat Müzesinde (MNAR; Muzeului Naţional de Artă al României) 70 binin üzerinde eser bulunuyor, 4 katlı kocaman müzenin ulusal galeri bölümünde Romanyalı sanatçıların eserlerine yer veriliyor.

Bükreş - Romanya

Bükreş’te Odeon Tiyatrosu önünde bir de Atatürk büstü bulunuyor. Türkler tarafından işletilen ve satın alınan otelcilerin girişimiyle bu meydana Atatürk Meydanı adı verilmiş.

Bükreş - Romanya

Romanya’da Bükreş’e geldiğiniz zaman Champs-Élysées benzeri caddeyi, zafer takını ve geniş bulvarları görünce neden buraya ‘Küçük Paris’ dendiğini daha iyi anlayacaksınız.

Fotoğraf: www.formacil.net

17 Ara 2013
Ben de Gittim
13 Eyl 2013
Gezi Notu

ROMANYA’YI NEDEN SEVDİM?

Bayramı 29 Ekim’le birleştirip Bükreş’e gittik.. Üniversitede bir dönem Romence ek ders aldığımızdan beri Romence ve Romanya hep bir şekilde hayatımızdaydı. (Hocamız Bay Baubec’in kulakları çınlasın) Vizemizi Etiler’deki Konsolosluk’tan 60 Euro ödeyerek aldık.. Ve son derece rahat 45 dakikalık bir uçak seyahatinden sonra Bükreş’e vardık.. Ne kolay geldik derken karma... daha fazla

ROMANYA’YI NEDEN SEVDİM?
İstanbul Bisiklet Rotaları
image_placeholder
Gezgin
47 dak önce
Gezi Notu

BELARUS'UN KALBİ MİNSK

Küçük, düzenli, geniş yollar, eğitimli, sakin, ucuz ve emekli olunca buraya yerleşeyim dedirten bir ülke. Şehri kısaca özetledik ama tabii detayına gireceğiz. Ülkenin sembolü leylek, nüfusu yaklaşık 10 milyon, Minsk nüfusu ise yaklaşık 2 milyon ve okur yazarlık oranı % 99. Halkın tamamına yakını Rusça konuşuyor ve BDT ülkeleri içinde Rusya'nın en sadık dostu öyle ki... daha fazla

BELARUS'UN KALBİ MİNSK
image_placeholder
Editör
1 saat önce
Özel Yazı

NİCE ON YILLARA BAKSI MÜZESİ

Yoğun bir şekilde verdiği göç sebebiyle her geçen gün biraz daha yalnızlaşmış ve nihayetinde ülkenin "en az nüfuslu şehri" ünvanına sahip olmuş bir şehir Bayburt. Daha önceleri hep tanık olduğu bu göç, nedenleri ve sonuçlarıyla konuşulurken, son yıllarda Avrupa Konseyi Müze ödüllü Baksı Müzesi ile gündemde. İl merkezine 45 kilometre uzaklıktaki eski adıyla Baksı,... daha fazla

NİCE ON YILLARA BAKSI MÜZESİ
3 saat önce
Ağ Günlüğü

Gidip Görmeli

Gidip gördüğüm her şeyi yazıyor ve fotoğraflıyorum. Siz de serüvenime ortak olmak isterseniz bloguma beklerim :)

Gidip Görmeli
Booking.com Otelleri
3 saat önce
Gezi Notu

BARSELONA’DA BEDAVA YAPABİLECEĞİNİZ ŞEYLER

Yaz yaklaşınca plajlarıyla ünlü Barselona‘ya da talep artmaya başladı. Hem ülkemizden gidiş için kısa süreli uçak yolculuğu hem de ucuz uçak bileti bulmanın kolaylığı gibi nedenlerle sık tercih edilen destinasyonlardan olsa da sadece Avrupa şehri olması nedeniyle bile ülkemizden pahalı. Ucuz uçak biletive ucuz konaklama imkanlarına ek olarak gezerken para harcamak... daha fazla

BARSELONA’DA BEDAVA YAPABİLECEĞİNİZ ŞEYLER
3 saat önce
Gezi Notu

AMSTERDAM’DA BEDAVA YAPABİLECEĞİNİZ ŞEYLER

Küçük, tarihi evleri, sınır tanımayan özgürlükleri, çok kültürlü yapısı ve meşhur gece hayatı ile her daim popüler destinasyonlardan olan, Hollanda’nın başkenti Amsterdam. İnsandan çok bisiklet bulunan şehir ünvanını alan Amsterdam’da Bedava Yapabileceğiniz Şeyler neler merak ediyor musunuz? Amsterdam’da Bedava Yapabileceğiniz Şeyler Amsterdam deyince akla eğlence,... daha fazla

AMSTERDAM’DA BEDAVA YAPABİLECEĞİNİZ ŞEYLER
user-image
Gezgin
4 saat önce
Galeri
Veganlık Nedir?
Veganlık Nedir?

Veganlık, hayvandan (et, süt, deri, ipek vb) ya da hayvan emeğinden (fayton, bal yapımı vb) faydalanılmasına karşı çıkan yaşam biçimidir.

Veganlar hayvanların zorunluluktan değil, keyfi sebeplerle kullanıldıklarına dikkat çekerler. Kozmetikten giyime, gıdadan ilaç sektörüne neredeyse her üründe hayvansal gıda kullanılmasının hayvan sömürüsünde ne kadar ileri bir noktaya gelindiğinin bir simgesi olduğunu belirtirler.
 
Fotoğraf: http://www.thekitchn.com/heres-the-one-important-thing-to-know-when-host...

Vegan beslenme oldukça sağlıklıdır.
Vegan beslenme oldukça sağlıklıdır.

Vegan beslenme sanıldığının aksine oldukça sağlıklı bir beslenme biçimidir. Veganlar ihtiyaçları olan günlük vitamin ve proteini özellikle yeşillik ve baklagillerden sağlamaktadırlar. Vegan beslenme meraklılarına, Yeryüzüne Özgürlük Derneği tarafından hazırlanan, kolay ulaşılabilir ve ekonomik gıdaları içeren “Resimli Vegan Beslenme Tablosu” kuvvetle önerilir.
 
Vegan beslenmenin temeli olan meyve, sebze, tam tahıllar ve bitkisel proteinlerle beslenmenin bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiği biliniyor. Yapılan araştırma sonuçlarına göre vegan ve vejetaryanlarda kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, obezite ve bazı kanser türlerine daha az rastlandığı görülüyor.
 
 Fotoğraf: http://avocadopesto.com/2012/04/10/raw-vegan-collard-wraps/

Veganlıkta kalsiyum eksikliği çekilmez.
Veganlıkta kalsiyum eksikliği çekilmez.

Veganlar, yeşilliklerden kalsiyum ve protein sağlanabiliyorken yine de hayvansal gıda tüketmenin anlamsızlığına ve hayvansal ürünlerin kalori miktarının ne kadar yüksek olduğuna dikkat çekerler. Aynı zamanda, son yıllarda yapılan araştırmalara göre, fazla hayvansal proteinin yaptığı asit yüklemesinin bir yandan kemiklerdeki kalsiyumu çekerken; bir yandan da kandaki kortizon (steroid) seviyesini yükselttiğinin görülmesi vegan olmayanları dahi hayvansal gıda tüketiminden uzaklaştırmıştır.

Yapılan araştırmalar, günlük kalsiyum ihtiyacımızın süt endüstrisinin yönlendirmesiyle ihtiyacımızın çok üstünde belirlendiğini ve aslında günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak için 500 mg kalsiyum almanın yeterli olacağını göstermiştir. Bu nedenle düzenli bir diyetle beslennen veganların protein eksikliği yaşamadığını söyleyebiliriz. 
 
 Fotoğraf: http://aetherforce.com/vegan-no-more-by-alex-jamieson/

Herkesin Vegan olma gerekçeleri farklı olabilir.
Herkesin Vegan olma gerekçeleri farklı olabilir.

Veganlık temelde insanın hayvan üzerindeki hakimiyet ve güç kullanımını eleştiren bir harekettir. Kimi veganlar, veganlığı daha sağlıklı buldukları için seçerken; kimisi de sisteme karşıt bir hareket olarak veganlığı seçer. Fakat tüm veganların buluştukları nokta, temelde hayvanlar üzerindeki her türlü tahakküm ilişkisinin reddedilmesidir.
 
Fotoğraf: http://aetherforce.com/vegan-no-more-by-alex-jamieson/

Vegan tatlılar da oldukça lezzetlidir.
Vegan tatlılar da oldukça lezzetlidir.

Tatlıların çoğunda süt ve yumurta gibi hayvansal gıda kullanıldığı için veganlar soya sütü ya da badem sütüyle yapılmış tatlıları tercih eder. Son zamanlarda çokça vegan yemek tarifi sitesi mevcuttur. Bu sitelerde vegan tatlılar, sadece vegan olmaları sebebiyle değil, aynı zamanda daha sağlıklı bir seçenek sundukları için "Sağlıklı Tatlılar” başlığında paylaşılırlar.

Veganların arasında “raw vegan” beslenen bir grup da, ürünleri pişirmeden yemeyi tercih eder. Bu başlığı, raw veganların çok tercih ettiği tatlılardan olan fıstık ezmeli muz tarifiyle bitirelim: Muz dilimleri arasına fıstık ezmesi ve üzerine tahin gezdirip üzerine hindistan cevizi dökülüp yenilebilir.
 
Fotoğraf: http://www.meininger-hotels.com/blog/en/vegan-in-london/

Veganlık Hakkında 10 Önemli bilgi

Veganlık, hayvandan (et, süt, deri, ipek vb) ya da hayvan emeğinden (fayton, bal yapımı vb) faydalanılmasına karşı çıkan yaşam biçimidir.

Veganlar hayvanların zorunluluktan değil, keyfi sebeplerle kullanıldıklarına dikkat çekerler. Kozmetikten giyime, gıdadan ilaç sektörüne neredeyse her üründe hayvansal gıda kullanılmasının hayvan sömürüsünde ne kadar ileri bir noktaya gelindiğinin bir simgesi olduğunu belirtirler.
 
Fotoğraf: http://www.thekitchn.com/heres-the-one-important-thing-to-know-when-host...

image_placeholder
Gold Yazar
4 saat önce
Gezi Notu

EVERGLADES - DÜNYA MİRASI BİR MİLLİ PARKI

Key West'ten gezimizi tamamlayarak Orlando'ya dönerken, yolumuz Everglades doğal alanından geçecek, bu bölgenin güneyinde yer alan ve bölgenin % 20'sini kaplayan Everglades Ulusal Park'ına da uğrayalım istedik. Böylesine büyük ve önemli bir parkı bir günde gezmenin mümkün olmadığını biliyoruz elbette, ama bu kadar güneye inmişken görmeden geçemedik. UNESCO Dünya... daha fazla

EVERGLADES - DÜNYA MİRASI BİR MİLLİ PARKI
image_placeholder
Gezgin
4 saat önce
Gezi Notu

KUZEYİN KÜÇÜK VE ŞİRİN BAŞKENTİ HELSİNKİ

Tallinn'e kadar gelip Finlandiya'nın başkenti Helsinki'yi görmemek olmazdı. Biz de günübirlik Helsinki turu yapmaya karar verdik. İnternetten yaptığımız araştırma sonucu şehrin önemli yerlerinin bir günde gezilebileceğini öğrenmiştik. Bilgi doğru idi ancak buralara gelmişken Helsinki'de bir kaç gün kalmalı ve Lapland turu ilave edilmeli. Bu yazımızda sizlere Helsinki... daha fazla

KUZEYİN KÜÇÜK VE ŞİRİN BAŞKENTİ HELSİNKİ
image_placeholder
Editör
20 saat önce
Özel Yazı

ACI ÇEKEN FESTİVAL: THAIPUSAM FESTİVALİ

Tamil Hintleri tarafından ocak ve şubat ayları sırasında, ayın tam dolunay olduğu zamanlarda kutlanan ve yaklaşık 3-4 gün süren Thaipusam Hindu Festivali, her sene birbirinden değişik manzaralara ev sahipliği yapıyor. Değişik diyorum ama başka nasıl tarif edilir bilemediğimden. Nitekim bir şenlik havasında geçen bu festivalin temelinde acı çekmek var. Nasıl mı?... daha fazla

ACI ÇEKEN FESTİVAL: THAIPUSAM FESTİVALİ
23 saat önce
Galeri
Kış Mevsimini Yaşamayan Yerler
Kış Mevsimini Yaşamayan Yerler

Türkiye’de kış mevsimi tropikal bölgelere göre sert geçer. Akdeniz Bölgesi’nde kar pek alışık olduğumuz bir şey olmasa da Doğu Anadolu’da 6 ay boyunca erimeyen karlar gördüğümüz olur. Yağmur, çamur, fırtına… Bir yerden sonra insanı bunaltan ve kendini kumsala atma isteği yaratan bir mevsim olabiliyor kış. Bu listede kış mevsiminin asla uğramadığı yerleri bulabilirsiniz.

Fotoğraf: http://tmb-events.com/wp-content/uploads/2014/10/summer-1.jpg

1 – Green Beach
1 – Green Beach

Porto Riko’nun Vieques Adası’nda (Isla de Vieques) bulunan bu sahil için giden insanlar “muhteşem” ve “tek kelimeyle harika” gibi yorumlar yapıyorlar. Etrafındaki bol ve verimli yeşilliklerden ismini alan sahil yüzücüler, dalgıçlar ve sörfçüler arasında oldukça popüler. Kar yağışı görmemesiyle de tercih sebebi.

Fotoğraf: http://media.cntraveler.com/photos/53da928adcd5888e145bdaf4/master/w_144...

2 – Whitehaven Beach
2 – Whitehaven Beach

Avustralya’nın Whitsunday Adası’nda (Whitsunday Island) bulunan Whitehaven Sahili, dünyanın en beyaz kumlarına ve en turkuaz sularına sahip sahillerinden biri. Turistik listelerin birçoğunda rastlayabileceğiniz sahile kış hiç uğramıyor desek yeri. Bu yüzden de inanılmaz güzelliklerine fazladan bir artı daha ekleniyor ve ideal bir tatil durağı haline geliyor.

Fotoğraf: http://media.cntraveler.com/photos/53da72416dec627b149ead80/master/w_144...

3 – Sahra Çölü
3 – Sahra Çölü

Şaşırtıcı değil tabii ama dünyanın en büyük ve en sıcak çölünde asla üşüyemezsiniz. Sıcaklıkların 60 dereceye yaklaşabildiği bu devasa çölde kış mevsimi namına hiçbir şey yok. Kıştan nefret eden biriyseniz siz de “snowboard süreceğime deve sürerim” diyerek Sahra Çölü’nün sıcaklarını ziyaret edebilir ve değişik bir tatil tecrübesi yaşayabilirsiniz.

Fotoğraf: http://media.cntraveler.com/photos/53e2e6a6c2d3f39d36108c8e/master/w_144...

4 – Marigot Körfezi
4 – Marigot Körfezi

Birçok insana göre Marigot Körfezi (Marigot Bay) “nefes kesici”, “tropik bir cennet” ve “gidilebilecek en güzel yerlerden biri”. Bir zamanlar İngiliz ve Fransız donanmalarının fazlaca savaştığı sahillerden olan St. Lucia sahili bu özelliğiyle tarihi bir bölge olmakta; fakat şimdilerde o kadar sakin ve temiz ki geçmişine dair hiçbir şeyi belli etmiyor.

Fotoğraf: http://media.cntraveler.com/photos/53da928fdcd5888e145bdb2a/master/w_144...

Kış Mevsimini Yaşamayan Yerler

Türkiye’de kış mevsimi tropikal bölgelere göre sert geçer. Akdeniz Bölgesi’nde kar pek alışık olduğumuz bir şey olmasa da Doğu Anadolu’da 6 ay boyunca erimeyen karlar gördüğümüz olur. Yağmur, çamur, fırtına… Bir yerden sonra insanı bunaltan ve kendini kumsala atma isteği yaratan bir mevsim olabiliyor kış. Bu listede kış mevsiminin asla uğramadığı yerleri bulabilirsiniz.

Fotoğraf: http://tmb-events.com/wp-content/uploads/2014/10/summer-1.jpg